Sou psicóloga clínica e atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), realizando psicoterapia online para adolescentes e adultos.
Acredito que procurar terapia é, antes de tudo, um gesto de cuidado consigo mesmo. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa compreender melhor o que está vivendo, seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Através da TCC, buscamos juntos desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades do presente e construir mudanças possíveis e duradouras, sempre respeitando a história e o momento de cada pessoa.
Atendo online pacientes de São Paulo e de outras localidades, com a praticidade, privacidade e segurança que o atendimento à distância proporciona.
Se algo dentro de você pede mudança, talvez seja hora de começar a se escutar.
